Jakob Ingebrigtsen champion olympique du 5000 m

Irvine, Californie / 15 août 2024 — Jakob Ingebrigtsen, athlète COROS, a remporté l'or le week-end dernier sur 5 000 mètres avec un temps éclair de 13:13:66. L'entraînement et l'esprit de compétition de Jakob l'ont aidé à se remettre de sa quatrième place sur 1 500 mètres quatre jours plus tôt et à décrocher sa deuxième médaille d'or olympique en carrière.

« De nombreux athlètes veulent tester leur condition physique à l'entraînement pendant la haute saison. Nous avons, en ce qui nous concerne, une approche différente. Nous considérons l'entraînement comme si nous étions des agriculteurs et que nous récoltions des carottes. Beaucoup d'athlètes veulent sortir la carotte du sol très tôt pour voir ce qu'ils ont fait, mais en réalité, une fois que vous l'avez testée, vous ne pouvez plus la remettre en place », a déclaré Ingebrigtsen. « Nous ne sortirons pas la carotte du sol avant le jour de la course, mais nous sommes convaincus que notre préparation et notre expérience nous donneront les meilleures chances de succès.

Nous avons exploré les données d'entraînement et de course de Jakob pour montrer comment ce jeune homme de 23 ans gagne régulièrement au plus haut niveau, offrant un regard exclusif sur le processus et l'état d'esprit d'un champion olympique, qui l'amènent à réaliser d'incroyables performances. Lire l'article ICI.

Nous serions ravis que vous partagiez avec vos abonnés l'histoire de l'entraînement et de la course de Jakob. Pour l'instant, Ingebrigtsen n'est pas ouvert aux interviews, mais si vous êtes intéressé, n'hésitez pas à me le faire savoir.

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