En mars, nous te proposons une mise à jour majeure qui t'aidera à courir sans hésitation sur les parcours vallonnés, à maîtriser ton allure le jour de la course et à évaluer d'un seul coup d'œil ton volume d'entraînement hebdomadaire. Ces fonctionnalités ont été conçues pour te fournir davantage de détails sur ton entraînement, améliorer la précision de tes prévisions de course et renforcer la sécurité de ton appareil.

Stratégie d'allure

Il peut être difficile de savoir exactement comment gérer son allure sur un parcours vallonné, ce qui conduit souvent à partir trop vite et à « s'effondrer » avant d'atteindre la ligne d'arrivée. La fonction « Stratégie d'allure » résout ce problème en te permettant de créer des plans de course et d'aventure personnalisés directement dans l'application COROS. Tu sauras exactement si tu es en avance ou en retard sur ton plan, combien de temps tu as passé aux points de ravitaillement, ainsi que ton heure d'arrivée estimée, ce qui t'aidera à mieux gérer ton effort.

Pour les trailers et les ultra-trailers :

Choisis n'importe quel parcours enregistré dans ton application COROS, ajuste très simplement ton heure d'arrivée estimée et modifie le temps de chaque segment ou le temps passé aux points de ravitaillement en fonction de tes prévisions. Pendant ton activité, consulte l'heure d'arrivée prévue aux prochains points du parcours, ton avance ou ton retard par rapport à ton plan, ainsi que ton heure d'arrivée estimée. La fonction « Stratégie d'allure » élablit ton plan initial en fonction de ta condition physique du moment et ajuste tes allures prévues en fonction du terrain. Par ailleurs, consulte les conditions météorologiques prévues le long du parcours à l'approche de la date de la course afin d'adapter ta stratégie d'alimentation à chaque segment du parcours.

Pour les coureurs sur route :

Choisis une distance personnalisée ou l'une des distances standard des courses sur route (5 km à marathon), ajuste ton temps d'arrivée estimé, modifie les temps intermédiaires pour des segments spécifiques, et décide si tu souhaites adopter une allure croissante ou décroissante tout au long du parcours. Si ton parcours est vallonné, tu peux également fonder ta stratégie d'allure sur le tracé (voir ci-dessus) et demander à COROS de te concevoir une stratégie personnalisée avec des temps intermédiaires fondés sur l'effort, afin de mieux tenir compte des variations d'allure dans les montées.

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Alertes de côte

Se retrouver face à une côte gigantesque peut être intimidant, surtout quand on ne sait pas combien de temps l'ascension va durer. Les alertes de côte résolvent ce problème en t'avertissant en temps réel des montées et des descentes à venir, directement sur ta montre. Tu peux également consulter chaque segment dans l'application COROS avant de commencer, afin de savoir exactement à quoi t'attendre pendant ta course.

• Tu sauras ce qui t'attend : ta montre t'avertit lorsqu'une côte commence, t'indique où tu en es sur ce segment spécifique et suit ta progression jusqu'au sommet.
• À toi de choisir : si tu préfères simplement baisser la tête et courir sans les alertes, tu peux facilement les désactiver dans tes paramètres.

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Distance hebdomadaire

Il peut être fastidieux de parcourir les menus ou de sortir son téléphone juste pour vérifier si l'on atteint ses objectifs de distance hebdomadaire. Tu peux désormais consulter facilement la distance parcourue lors de tes activités de course à pied, de vélo et de natation enregistrées au cours de la semaine en cours. Accède au widget en faisant défiler les éléments de tes données quotidiennes directement depuis le cadran de ta montre. Tu peux sélectionner chaque type de distance et faire défiler les jours de la semaine en cours pour consulter les détails de la distance que tu as enregistrée.

Fitness hybride

Changer manuellement de mode sur ta montre entre les tours de course et les différentes stations pendant une compétition ou une séance d'entraînement clé provoque souvent des erreurs de manipulation et donc des données incohérentes. Le mode Fitness hybride résout ce problème en détectant automatiquement le moment où tu passes de la course à ton prochain exercice. Considère-le comme un chronomètre qui sait exactement ce que tu fais et qui affiche en temps réel les données pertinentes de la série d'exercices en cours, de sorte que tu n'aies jamais à appuyer sur un bouton avant la fin de la compétition ou de la séance d'entraînement.

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Codes d'accès

Pour garantir la sécurité de tes données, nous avons intégré un système de code d'accès qui verrouille ta montre dès qu'elle n'est plus à ton poignet. Tu peux définir un code PIN à 4 chiffres ; si la montre n'est plus à ton poignet pendant plus d'une minute, tu devras saisir ce code pour consulter tes données.

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Actuellement disponible uniquement pour NOMAD, APEX 4, PACE Pro et PACE 4. La prise en charge d'autres appareils sera bientôt disponible.

Des notifications en gros caractères

Nous savons que les petits caractères sont difficiles à lire lorsque tu es en activité. Tu pourras donc désormais agrandir la police de tes notifications.

• Pour modifier la taille de la police des notifications, ouvre les notifications depuis les widgets, appuie sur la molette pour sélectionner une notification, puis fais défiler jusqu'à « Taille de la police ».

Cette fonctionnalité est actuellement disponible uniquement pour les modèles NOMAD, APEX 4, PACE Pro et PACE 4. D'autres modèles seront bientôt pris en charge.

Et plein d'autres nouveautés

• Nouveautés concernant l'escalade : Mise à jour du bilan des activités dans l'application, avec davantage de détails et une meilleure analyse de tes ascensions.Ajout de la détection automatique de fin de longueur pour l'escalade en une seule longueur.Amélioration de l'interface sur la montre pour le suivi de tes séances en extérieur.Ajout de statistiques d'escalade en extérieur dans l'application, offrant un aperçu plus complet de l'ensemble de tes ascensions enregistrées.
• Options de pause : Grâce à la molette, tu peux effectuer de nouvelles actions telles que consulter tes tours précédents ou passer à une autre étape de ton entraînement structuré, le tout sans interrompre ton activité. Désormais disponible sur les modèles PACE 3, PACE Pro, NOMAD, APEX 2 / 2 Pro et VERTIX 2 / 2S. <<En savoir plus>>
• Pause à la fin : ce nouveau paramètre pour les entraînements structurés te permet de choisir si ton entraînement doit s'interrompre lorsque tu termines sa dernière étape, ou si l'activité doit continuer à être enregistrée jusqu'à ce que tu décides d'arrêter.
• Améliorations multisports : pour les entraînements multisports ou de triathlon, la barre supérieure de ton bilan d'activité comprend un menu déroulant permettant de passer facilement d'un mode d'activité à l'autre. Tu peux désormais mettre en pause une activité en extérieur et passer en toute fluidité à un autre mode, combinant ainsi tes entraînements en une seule activité que tu pourras facilement consulter par la suite dans l'application via la nouvelle option « Changer d'activité ».
• Alertes nutritionnelles : nous avons élargi les intervalles que tu peux choisir, qui vont désormais de 5 à 60 minutes, et peuvent être sélectionnés à la minute près.
• Race Predictor : tu peux maintenant consulter dans l'application COROS les tendances du Prédicteur de course, qui montrent l'évolution de tes temps prévus pour chaque distance.
• Le mode Veille se poursuit désormais jusqu'à l'heure de réveil que tu as définie, ou jusqu'à ce que tu le désactives manuellement via le Centre de contrôle. Le comportement de l'écran de ta montre a également été ajusté pour réduire les perturbations nocturnes.
• Enregistre les activités récemment terminées dans ton application en tant que nouvel itinéraire et synchronise-les avec ta montre, même sans connexion réseau.
• Amélioration de l'affichage lors de la consultation de tes données d'activité en mode Paysage.
• Nous avons apporté des optimisations supplémentaires au mode Natation en piscine.
• Mise à jour du COROS DURA
• Contrôle tes contenus multimédias (podcasts, musique et livres audio) directement depuis ton compteur de vélo.
• Optimisation de la distinction des types de routes sur les cartes.

Quelles mises à jour mon appareil va-t-il recevoir ?

Comment en savoir plus ?

Si tu veux garder une longueur d'avance, Inside Track est ton accès direct aux informations privilégiées de COROS. Cette liste de diffusion est spécialement conçue pour ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances sur les fonctionnalités des produits et découvrir comment tirer le meilleur parti de leur appareil. En t'inscrivant, tu recevras des conseils avancés, un aperçu en avant-première des fonctionnalités à venir et des informations techniques partagées par les pros. C'est la ressource incontournable pour découvrir par toi-même les « secrets des pros » de l'écosystème COROS.

Pourquoi la mise à jour n'apparaît-elle pas encore ?

La mise à jour est progressivement déployée sur les boutiques d'applications iOS et Android. Elle est généralement disponible pour tous les appareils à travers le monde dans la semaine suivant sa publication. Si tu ne la vois pas encore, consulte à nouveau ta boutique d'applications dans les prochains jours. Une fois la mise à jour de l'application installée, installe la mise à jour du micrologiciel disponible pour ta montre afin de bénéficier des nouvelles fonctionnalités.